NUEZ DE LA INDIA ¿TIENE EFECTOS SECUNDARIOS?

LA NUEZ DE LA INDIA, TIENE EFECTOS SECUNDARIOS??

Siempre que consumimos un nuevo producto es muy importante saber sus efectos secundarios antes de 

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• consumirlo, Te presentamos un desglose de los más importantes y su explicación.
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• NUEZ DE LA INDIA EFECTO SECUNDARIO 
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• Durante los primeros días del tratamiento experimentaras gases y flatulencias
• Esto se debe a que tu intestino está lleno de materia fecal añeja y podredumbre que al contacto con el estrato de nuez de la india generara gases intestinales, por lo que una vez que tu organismo se valla purificando estos irán desapareciendo de forma paulatina.
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• NUEZ DE LA INDIA EFECTO SECUNDARIO 
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• Durante los primeros días experimentaras un ligero dolor de espalda, brazos y busto (similar al dolor muscular que se presenta al hacer ejercicio),  debido a que precisamente en estos lugares es donde es más fácil quemar grasa corporal, y de hecho serán las primeras partes de tu cuerpo que bajaran de peso.
• También este dolor muscular deberá desaparecer después de una semana.
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• NUEZ DE LA INDIA EFECTO SECUNDARIO 
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• Siempre que quemas grasa en grandes cantidades se puede presentar dolor de cabeza debido a la presencia de cuerpos cetonicos (moléculas que nuestro cuerpo produce cuando quemamos grandes cantidades de grasa, ya sea de tu dieta o de tu cuerpo), y se activa porque privamos a nuestro cuerpo de glucosa, Para ayudarte a disminuir este síntomas te recomiendo consumir antioxidantes y ácidos grasos esenciales como los son el omega 3 y omega 6, (soya, pescado, maíz, calabazas, pescado y nueces) y también se recomienda comer una o dos naranjas al día para recuperar nivel de glucosa y vitamina C.
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• NUEZ DE LA INDIA EFECTO SECUNDARIO 
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• Cansancio: Cuando aumentamos nuestras visitas al sanitario podemos perder ligeramente los niveles de Potasio, sin este mineral nos sentiremos agotados y con sueño, no te preocupes el plátanos es fuente rica en potasio y con solo un plátano al día estarás en perfectas condiciones.
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• NUEZ DE LA INDIA EFECTO SECUNDARIO 
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• Irritante intestinal: La nuez de la india es un irritante intestinal, como lo puede ser un chile, una taza de café, etc.
• Por la noche toma un te de nuez de la india y por la mañana toma un yogurt, te sentirás de maravilla durante el día

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